SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testosteron w diecie

  • Ułożenie Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na cerę W jakim celu jest stosowany? Najświeższe doniesienia naukowców dowodzą, że hormony tarczycy mają zasadniczy wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej... tak jak testosteron i hormon wzrostu wpływają na syntezę włókien mięśniowych! Dzięki T3 sportowcy będą mogli naturalnie podnieść poziom hormonów tarczycy jednocześnie nie blokując [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-06-17 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietami redukcyjnymi, lae rwonierz moga budowac amse miesniowa z tym ze musza miec ilosc ww powyzej progu ketozy <100g ww strawnych> - bez wegli siadaja hormony (testosteron ...) czlowiek czuje sie kiepsko tylko na tluszczach ...sny o owocach ! sny o owocach to tylko na poczatku po 4-5 tyg jest jzu super, testosteron wrecz przeciwnei [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycowymi oraz płciowymi: (Mężczyzna, lat 23, natural) FT3 2.7 (2.89 - 4.88) FT4 10.61 (9.01 - 19.05) TSH 2.996 (0.42 - 3.8) testosteron 8.32 (8.33-30.19) progesteron 1.4 (<0.64) reszta chyba w porządku: prolaktyna 8.25 (3.46 - 19.4) LH 2.6 [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-06 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczerze: jeśli nie zabezpieczy mnie 200g zwierzęcego białka to nie wierzę, by zrobił to suplement ;-) Nie oszukujmy się , najlepszym antykatabolikiem podczas redukcji jest testosteron-nawet w małych dawkach, a nie bcaa w którym na dobrą sprawę nie wiadomo ile jest tych aminokwasów, a ile jakiegoś syfu. Staram się ćwiczyć ciężko i dbam o [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 08:49:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (kwas eikozapentaenowy (EPA; 20:5n-3) i dokozaheksaenowy (DHA; 22:6n-3)) oraz stężenie ich w organizmie będzie większe u kobiet z powodu różnicy w pracy hormonów (estrogen, testosteron). dalej jak napisalem konwersja jest rozna niektore badania mowia o ilosci 1-2% inne 3-5% inne 5-10% roznie to bywa duzo zalezy od.....? .....od wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2011-11-11 00:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Driver94 , powoli do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    W zeszłym tyg byłem profilaktycznie na badaniach: morfologia, testosteron, prolaktyna, estradiol, lh, fsh, ALAT, aspat. Wszystko w normie oprócz estradiolu, ten poniżej normy. Czy może to być spowodowane tym że prawie rok temu brałem leki na jego zbicie, czy nie powinien się już po tym czasie naturalnie wyrównać? I jak go teraz unormować? A może [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-05 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja na Twoim miejscu na ten moment nie rezygnował bym z testosteronu. Ustaliłbym sobie po prostu stałe dawki leków zeby trzymać testosteron w górnej granicy albo lekko ponad, estradiol trochę pod normą i prolaktyna połowa normy. I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2024-02-20 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] degradujących białka mięśniowe - aktywację steroidogenezy &#8211; szlaku syntezy związków steroidowych, w tym anabolicznych hormonów steroidowych, takich jak testosteron w- pływ na aktywność PPAR &#8211; receptorów dla kwasów tłuszczowych, stymulujących syntezę czerwonych włókien mięśniowych oraz produkcję wielu białek [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Doping

    [...] i 2 dawki odzywki " a ile w diecie?? i jakiej odżywki??i jakie dawki??bo to dosyć szerokie pojęcie a powiedz jeszcze, jak u was "na dzielni" rozróżniają siłę testosteronu??myślałem, że testosteron to testosteron i różny może być co najwyżej estr, albo stężenie, a tu proszę, okazuje się, że jest jakaś wersja "strong"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-12-10 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euforiaa2/shape my body

    Post
    Ladies SFD

    [...] : Dodam omega3 Mam olej lniany czy może być zamiast oleju z wisiołka? ZMA- jestem pod opieka lekarza w sprawie PCOS &#8211; na razie nei wprowadzam ZMA bo podwyższa testosteron z tego co wyczytałam a nie chce mieszac dopóki robie badania z krwi na hormony Wapno, D i A ( tran ) ok. Witamine C &#8211; biorę acerole Jestem tez w trakcje [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12572 Data: 2011-03-31 09:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na HGH

    Post
    Doping

    Witam Serdecznie Wszystkich ;) Prosze o opinie i poprawki Trening + Dieta + Suplementacja jest ! Długość Cyklu 6 msc Dawkowanie HGH 4 i.u w 2 strzałach ( 5 dni w tygodniu 2 dni off) DT. Rano i po treningu DNT. Rano i Przed Snem Jak mi wiadomo z HGH współdziała Testosteron, Insulina, Hormon Tarczycy t-3 Przez Pierwsze 3 msc t-3 nie jest potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2015-03-11 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa historia i problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby wrócic na droge prawidlowej Redukcji. 1. jesz za mało 2. idź do poz i niech Ci da skierowanie na badania w zależności ile uda Ci się wyciągnąć to panel tarczycowy, testosteron, estradiol, profil lipidowy, morfologia 3. zbadać zawsze się warto, pogadaj z lekarzem może na sporą część Cię wysłać 4. Zacząc od pcozątku ale poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2020-06-16 14:06:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U Ciebie testosteron nie jest zły, warto zrobić wolny, bo tam masz chyba tylko całkowity. Ogólnie badania nie są najgorsze, ale konwersję warto poprawić i za jakieś 3-4 tygodnie zbadać ponownie tarczycę, razem z SHBG, czy coś się unormowało. Włącz produkty bogate w selen (orzechy brazylijskie 10-12 szt dziennie), cynk (wątróbka, można pokusić [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16399 Data: 2018-01-31 20:58:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ilości w diecie. " - nie chciałabym zaśmiecać dziennika kolegi akademicką dyskusją ale tłuszcz, który kolega ma na sobie w żadnym wypadku nie przyczynia się do produkcji np. testosteronu. Testosteron powstaje wyłącznie z cholesterolu dostarczanego z zewnątrz lub z acetylokoenzymu A (aktywna forma witaminy B5). "Dodatkowo nadmierna ilość tkanki [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15091 Data: 2017-05-16 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we wszystkich posiłkach (odradzałbym jedynie w tym bezpośrednio przed i po wysiłku, nie będzie problemu z przyswojeniem witamin A, D, E, i K). Tłuszcz nie zwiększa poziomu testosteronu, jeśli by tak było wszyscy otyli mężczyźnie nie dość , że nie byli by otyli tylko byli gwiazdami fitnessu i kulturystyki to tez byliby bajecznymi kochankami, a [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 23:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ominac i sam sie tym zajac czy to prop czy inny ester ale nie spodziewaj sie, ze po zakonczeniu cyklu, nawet po dobrym pct, duzo z tego co zrobiles zostanie przy takim testosteronie przed cyklem mozliwe, ze na jego obecny wplyw ma dosc dluga redukcja, slaba dieta jednak jest bardzo niski, przy dosc wysokim estrogenie wiesz jaki był kiedyś? [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2015-07-03 13:56:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] diecie - ale o to bardzo trudno, ponieważ wszystko jest mocno wyjałowione. Może przerzuć się na przykład na ZMA: https://allegro.pl/oferta/biotech-zmattack-60-zma-cynk-mag-b6-testosteron-up-6855904167 Oczywiście każde jest inne, niektóre zawierają nieprzyswajalny tlenek magnezu. Ja kupiłem ten, ponieważ ma 450mg magnezu w postaci asparaginianu.

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 14:51:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ale o to bardzo trudno, ponieważ wszystko jest mocno wyjałowione. Może przerzuć się na przykład na ZMA: https://allegro.pl/oferta/biotech-zmattack-60-zma-cynk-mag-b6-testosteron-up-6855904167 Oczywiście każde jest inne, niektóre zawierają nieprzyswajalny tlenek magnezu. Ja kupiłem ten, ponieważ ma 450mg magnezu w postaci asparaginianu. [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Zgłosiłem się do jednej z klinik zajmujących się TRT i od dwóch tygodni biję test enan 50mg e2d, do tego HCG (Ovitrelle) 260ui 2x w tygodniu. Z ciekawości zbadałem testosteron w tym tygodniu i wyszedł 1400 (wcześniej cały czas ~200) , więc chyba działa ;) Dwa pytania: 1. Za półtora tygodnia będę robił badania. Estradiol, testosteron, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2024-03-10 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy po 40ce

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja powiem tak - z powodu ogólnych zaniedbań sylwetki i niegdyś diety jak również historii ze sterydami sprzed blisko 18-20 lat miałem pewność że testosteron mam niski i słabiutki. Ponieważ nigdy wcześniej nie badałem, nie mogę powiedzieć że to z tego właśnie powodu, ale skoro od końca stycznia byłem na diecie LCHF, zachciało mi się testów źeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2014-12-01 23:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)